یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,050,000
سکه امامی 411,930,000
بهار ازادی 385,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خواب آلودگی - صفحه سوم
بروزرسانی: 01:00
3 باور غلط درباره خواب که باید دور ریخت!
4 تأثیر شگفت انگیز نور طبیعی بر جسم و روان
41 -
  چگونه می توان قهوه نوشید و بی خواب نشد؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 18  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 12:35 72143194


نوشیدن قهوه برای بسیاری از مردم یک روتین روزانه است اما مطالعات نشان می دهند حتی مقادیر کمی از قهوه می تواند باعث اضطراب و تپش قلب و بی خوابی شود. - اما چگونه می توان جلوی این عوارض را ...
کافیین - قهوه - متابولیسم - خواب - توان - مطالعات - خواب آلودگی


42 -
  چگونه می شود قهوه نوشید و بی خواب نشد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 09:41 72139732


نوشیدن قهوه برای بسیاری از مردم یک روتین روزانه است اما مطالعات نشان می دهند حتی مقادیر کمی از قهوه می تواند باعث اضطراب و تپش قلب و بی خوابی شود. - به گزارش ریشه در DNA آنها دارد. کافیین ...
کافیین - قهوه - خواب - متابولیسم - دانشمندان - مطالعات - خواب آلودگی


43 -
  بهترین زمان خوردن قهوه از نگاه متخصصان
اندیشه قرن- پزشکی- 18  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 09:34 72139611


قهوه به شما کمک می کند تا هوشیاری بیشتری داشته باشید و بدون اتلاف انرژی، تمرکز خود را بالا ببرید و این یک علامت خوب از خوردن قهوه است. The post بهترین زمان خوردن قهوه از نگاه متخصصان appeared ...
قهوه - درس خواندن - خوردن - خواندن - بهترین - ساعت - انرژی


44 -
  چگونه می توان قهوه نوشید و بی خواب نشد؟
ایسنا- پزشکی- 18  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 09:20 72139388


نوشیدن قهوه برای بسیاری از مردم یک روتین روزانه است اما مطالعات نشان می دهند حتی مقادیر کمی از قهوه می تواند باعث اضطراب و تپش قلب و بی خوابی شود. - اما چگونه می توان جلوی این عوارض را ...
کافیین - قهوه - خواب - متابولیسم - توان - مطالعات - خواب آلودگی


45 -
  9 دلیل پنهان «احساس خستگی دائمی» که از آن ها بی خبر بودید
عصر ایران- پزشکی- 18  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 02:35 72137512


اگر احساس خستگی برای شما مدت ها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
خستگی - احساس - دائمی - رژیم غذایی - اسفناج - کافی - مراجعه


46 -
  بهترین زمان خوردن قهوه از نگاه متخصصان
اندیشه معاصر- پزشکی- 19  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 11:47 72128092


قهوه به شما کمک می کند تا هوشیاری بیشتری داشته باشید و بدون اتلاف انرژی، تمرکز خود را بالا ببرید و این یک علامت خوب از خوردن قهوه است. - ، قهوه از آن دسته نوشیدنی هایی است که طرفداران ...
قهوه - خوردن - بهترین - زمان - مصرف - خواب آلودگی - یک دستگاه


47 -
  بهترین زمان خوردن قهوه در طول شبانه روز
پنجره نیوز- اقتصادی- 19  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 05:03 72123698


قهوه به شما کمک می کند تا هوشیاری بیشتری داشته باشید و بدون اتلاف انرژی، تمرکز خود را بالا ببرید و این یک علامت خوب از خوردن قهوه است. فرارو: - فرارو: قهوه از آن دسته نوشیدنی هایی است که ...
قهوه - بهترین - خوردن - زمان - مصرف - خواب آلودگی - یک دستگاه


48 -
  کبد چربی ها در چه زمان هایی قهوه بخورند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 21:40 72121788


قهوه به شما کمک می کند تا هوشیاری بیشتری داشته باشید و بدون اتلاف انرژی، تمرکز خود را بالا ببرید و این یک علامت خوب از خوردن قهوه است. - به گزارش گروه اجتماعی در این مقاله از قصد داریم ...
قهوه - زمان - خوردن - ساعت - بیداری - بهترین - خواب آلودگی


49 -
  کپسول فروفورت: راهنمای کامل مصرف، فواید، عوارض و موارد منع مصرف
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 15:26 72117762


کپسول فروفورت نوعی مکمل آهن است که برای درمان کم خونی ناشی از کمبود آهن تجویز می شود. این دارو حاوی سولفات فروس است که به راحتی توسط بدن جذب می شود و می تواند سطوح آهن خون را به طور موثر افزایش دهد.
کم خونی - علائم - کپسول - درمان کم خونی - تغذیه مناسب - خواب آلودگی - منابع غذایی


50 -
  همه آنچه که باید درباره فواید و مضرات مصرف قهوه بدانید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 11:50 72113933


قهوه به شما کمک می کند تا هوشیاری بیشتری داشته باشید و بدون اتلاف انرژی، تمرکز خود را بالا ببرید و این یک علامت خوب از خوردن قهوه است. - قهوه از آن دسته نوشیدنی هایی است که طرفداران آن ...
قهوه - بهترین - مصرف - خوردن - زمان - خواب آلودگی - فواید


51 -
  بهترین زمان نوشیدن قهوه برای کبد چرب
جماران- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 10:50 72112790


مصرف قهوه کمک می کند بدون اتلاف انرژی، تمرکز خود را بالا ببرید و این یک علامت خوب از خوردن قهوه است. - قهوه از آن دسته نوشیدنی هایی است که طرفداران آن معمولا علاقه دارند تا در هر ساعتی ...
قهوه - بهترین - زمان - مصرف - خوردن - خواب آلودگی - یک دستگاه


52 -
  اهمیت صبحانه برای کودکان
جار نیوز- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 05:05 72109579


  صبحانه مهم ترین وعده غذایی است که خوردن آن اهمیت فراوانی برای همه سنین دارد. معمولا کودکان از خوردن آن به بهانه های مختلف خودداری می کنند. - متاسفانه الان بچه ها دیر می خوابند و شب ها ...
خوردن - صبحانه - خواب - بچه ها - راهکار - کودکان - خواب آلودگی


53 -
  چرا برخی افراد نیمه شب از خواب می پرند؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 20  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 16:17 72104173


هر شب و هر شب نیمه شب از خواب پریدن می تواند دردسرساز شود، زیرا خواب را مختل می کند. خواب یک عملکرد حیاتی است که به بازسازی بدن کمک می کند. به اندازه کافی نخوابیدن می تواند موجب انواع مشکلات ...
خواب - بی خوابی - مدیتیشن - کارهای روزانه - عملکرد - خواب آلودگی - عارضه


54 -
  تصادفات جاده ای سالانه جان بیش از یک میلیون نفر را در جهان می گیرد
آرمان ملی- اجتماعی- 21  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 11:33 72099618


تصادفات رانندگی که در کشورهای مختلف جهان رخ می دهد سالانه جان حدود 1.19 میلیون نفر را می گیرد و مصدومان زیادی نیز برجای می گذارد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، از واژگونی اتوبوس های حامل ...
تصادفات - تصادف - تصادفات جاده ای - جاده - رانندگی - خودروها - کارشناسان


55 -
  تصادفات جاده ای سالانه جان بیش از یک میلیون نفر را در جهان می گیرد
آفتاب- اجتماعی- 21  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 09:55 72097776


تصادفات رانندگی که در کشورهای مختلف جهان رخ می دهد سالانه جان حدود 1.19 میلیون نفر را می گیرد و مصدومان زیادی نیز برجای می گذارد. - آفتاب نیوز : از واژگونی اتوبوس های حامل دانش آموزان در ...
تصادفات - تصادف - تصادفات جاده ای - جاده - رانندگی - خودروها - کارشناسان


56 -
  تصادفات جاده ای سالانه جان بیش از یک میلیون نفر را در جهان می گیرد
حوادث پلاس- اجتماعی- 21  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 07:04 72095890


تصادفات رانندگی که در کشورهای مختلف جهان رخ می دهد سالانه جان حدود 1.19 میلیون نفر را می گیرد و مصدومان زیادی نیز برجای می گذارد. The post تصادفات جاده ای سالانه جان بیش از یک میلیون نفر را ...
تصادفات - تصادفات جاده ای - تصادفات رانندگی - کشورهای مختلف - میلیون - سالانه - رانندگی


57 -
  تصادفات جاده ای سالانه جان بیش از یک میلیون نفر را در جهان می گیرد
ایسنا- اجتماعی- 21  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 04:10 72095498


تصادفات رانندگی که در کشورهای مختلف جهان رخ می دهد سالانه جان حدود 1.19 میلیون نفر را می گیرد و مصدومان زیادی نیز برجای می گذارد. - تصادفات رانندگی که در کشورهای مختلف جهان رخ می دهد سالانه ...
تصادفات - تصادفات رانندگی - تصادفات جاده ای - کشورهای مختلف - رانندگی - میلیون - کارشناسان


58 -
  بهترین زمان خوردن قهوه برای کبد چرب
عصر ایران- پزشکی- 21  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 03:35 72095456


قهوه به شما کمک می کند تا هوشیاری بیشتری داشته باشید و بدون اتلاف انرژی، تمرکز خود را بالا ببرید و این یک علامت خوب از خوردن قهوه است. -  قهوه از آن دسته نوشیدنی هایی است که طرفداران آن ...
قهوه - بهترین - خوردن - زمان - مصرف - خواب آلودگی - یک دستگاه


59 -
  قهوه بهترین نوشیدنی برای لاغری
اندیشه معاصر- پزشکی- 21  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 19:37 72092584


قهوه به شما کمک می کند تا هوشیاری بیشتری داشته باشید و بدون اتلاف انرژی، تمرکز خود را بالا ببرید و این یک علامت خوب از خوردن قهوه است. - مصرف می کنید، احتمالا خرید یک دستگاه قهوه ساز ...
قهوه - خوردن - بهترین - زمان - ساعت - بیداری - خواب آلودگی


60 -
  اینفوگرافی| راه های مقابله با خواب آلودگی بهاری
شهر آرا نیوز- ورزشی- 21  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 13:02 72087341


در این اینفوگرافی با راه های مقابله با خواب آلودگی در فصل بهار بیشتر آشنا خواهید شد. -
خواب آلودگی - اینفوگرافی - آلودگی - مقابله - خواب - بهار




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی تراکتور 2 گل گهر 0
دانلود قسمت 20 سریال باتلاق از شبکه تماشا + لینک تلوبیون
تونل افتخار گرانادا برای رئال مادرید به مناسب قهرمانی این تیم در لالیگا + عکس
واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان با افزایش حقوق و پرداخت معوقات فرودین ماه آغاز شد
فولاد خوزستان با یک غایب مقابل استقلال
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال هوادار پرسپولیس امروز 22 اردیبهشت 1403 + فیلم
پیامد ازدواج مورایس با شیدا مقصودلو بر سپاهان !
تصویری جدید از مهاجم احتمالی پرسپولیس در فصل بعد
واکنش سلنا گومز به پدر شدن عشق دوران جوانی اش!
تقویم نجومی امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری تا امشب
قتل دوست قدیمی در خانه مجردی / نیما قصد آزار مرا داشت + عکس و جزییات
خبر ترسناک مینو محرز برای مردم ایران
فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه کی واریز می شود؟/ علت واریز نشدن مستمری اردیبهشت 1403؟
ویدئو | افشای فایل صوتی مدیرعامل ایران خودرو: پژو پارس تا امروز آدم کشته بگذارید 6 ماه دیگر هم بکشد!
تقویم نجومی امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403
سوپرایز بزرگ برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان از شنبه یا یکشنبه با اعمال همسان سازی؟
خبر جدید در مورد حقوق بازنشستگان در سال جدید
همکاری مشترک کره جنوبی و امارات جهت ترویج گردشگری
مجلس دوازدهم هنوز شروع بکار نکرده از رهبری کارت زرد دریافت کرد!
آغاز دور جدید حراج شماره های رند همراه اول
اگر توت فرنگی را درست نشویید بیماری ویروسی می گیرید
سخنگوی سپاه: آمریکا حمله موفق ایران به اسراییل را تایید کرد
کارگر صنعتی - آقا

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
افزایش حقوق
سربازان فراری
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
بازی تراکتور
خلاصه بازی فوتبال
بازنشستگان کشوری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
غلامرضا میرزازاده
خرید تلویزیون ال جی
محمدرحیم نیازی
امامت حضرت مهدی(عج)
اتحادیه بازیکنان حرفه ای
واسطه گران
طلادر
مانی
تونی بلوم
معاون بازرسی
دونات کدو حلوایی
شهرداری تهران
قیمت یخچال
مسکن شهری و روستایی
نازنین رحمانی
شهر سوران
جایگاه علمی کشور
یگان مبارزه با تروریسم
روند نزولی
محمدرضا امیری
استانداری اردبیل
بحران استانداری
بازیکن استقلال
ساختمان مسکونی
یارانه بگیران
قهرمانی اروپا
تأمین اجتماعی
صحن علنی مجلس
مدیریت بحران
واگذاری زمین
فارغ التحصیل
معاون عملیات آتش نشانی مشهد
زمین رایگان
شهرک نشینان
جشن قهرمانی
متناسب سازی
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
تیم فوتبال فولاد خوزستان
صندوق بازنشستگی کشوری
عملیات آتش نشانی مشهد
مدیرعامل ایران خودرو
کمبود تخت بیمارستانی
کمیسیون اجتماعی مجلس
تیم ملی فوتبال ایران
خلاصه بازی تراکتور
سامانه 125 آتش نشانی
استقلال و پرسپولیس
دانشگاه علوم پزشکی
هواداران پرسپولیس
برانکو ایوانکوویچ
کمال کامیابی نیا
کاپیتان استقلال
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
علیرضا بیرانوند
یدیعوت آحارونوت
بازیکنان گل گهر
عادل فردوسی پور
هیات رییسه مجلس
گل دوم پرسپولیس
تخت بیمارستانی
کارشناسی داوری
لیگ برتر ایران
عضو هیات رییسه
آتش نشانی مشهد
تیم ملی فوتبال
بازی پرسپولیس
سرمربی هوادار
فولاد خوزستان
پرداخت مستمری


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.